Por Camila Mendes – biomédica esteta

Como praticante de musculação e profissional da saúde, atuando como biomédica esteta, sei o quão fundamental é abordar o desafio estético que as estrias representam para aqueles dedicados ao cultivo do físico através do levantamento de peso e da hipertrofia muscular.

As estrias, como sabemos, são marcas decorrentes do rápido estiramento da pele, levando à ruptura das fibras de colágeno e elastina. É comum entre os praticantes de musculação que experimentam um rápido ganho de massa muscular, especialmente em áreas como ombros, braços, coxas e abdômen.
É compreensível que essas marcas possam afetar negativamente a autoestima, motivação e confiança dos praticantes de musculação. Porém, é importante entender que as estrias não são exclusivas dessa comunidade e não refletem necessariamente falta de saúde ou condicionamento físico.

Como profissional de estética, enfatizo a importância de consultar um especialista em cuidados com a pele para desenvolver um plano de tratamento personalizado. Opções como tratamentos a laser, microagulhamento e peelings químicos podem ajudar a reduzir a aparência das estrias, embora os resultados variem de pessoa para pessoa.

Além disso, a prevenção desempenha um papel fundamental. Manter a pele hidratada, adotar uma dieta rica em nutrientes e evitar ganhos excessivamente rápidos de massa muscular são medidas preventivas essenciais.

Portanto, embora as estrias possam representar um desafio estético, é possível enfrentá-las com determinação e confiança. Com a combinação certa de prevenção e tratamento, os praticantes de musculação podem continuar a perseguir seus objetivos estéticos com segurança e autoestima.

Passo a passo foi realizado pela maquiadora da agência de modelos Haut Models, Marina Grigio

O carnaval de 2024 está aí e a criançada ama e não é pouco. Uma das paixões, sem dúvida, são as produções de maquiagem. Elas se divertem durante o processo. Cada vez mais exigentes, elas não se contentam com qualquer produção, né? E uma das mais legais é de palhacinha, que simboliza a alegria, desperta boas risadas e combina muito bem com as festas carnavalescas. Você sabe fazer?

“De uma maneira geral a galera acha que essa produção é muito complexa e acaba não fazendo, mas existem inúmeras maneiras de ser feita”, relata a maquiadora da agência de modelos Haut Models, Marina Grigio. “A grande dica é prestar atenção em cada processo realizado. A criançada adora participar dele e podemos transformar esse momento em uma verdadeira folia. Não tenha medo de se arriscar, os pequenos vão amar”, finaliza.

Para te ajudar nesta missão, fizemos este passo a passo em parceria com a agência de modelos Haut Models. É hora da palhacinha que você tem em casa desabrochar e curtir o carnaval. Confira!

Passo a passo

1 – Pele

Para remover todas as impurezas e preparar a pele para receber a maquiagem, comece limpando a pele com sabonete neutro e água micelar.

2 – Esqueleto da maquiagem

Vamos depositar a tinta cremosa fazendo um primeiro “esboço” de como queremos a maquiagem da nossa palhacinha. Nessa etapa marcamos a área dos olhos com o branco e depois depositamos as tintas coloridas. Aplique com um pincel e dê batidinhas com os dedos para começar a esfumar. Com o vermelho fazemos uma bolinha em cada bochecha e um coração na ponta do nariz.

3 – Um toque de cor

Agora precisamos adicionar cor e selar toda essa tinta cremosa. Nos olhos vamos utilizar sombras nas cores: rosa, amarela e branca, depositando com pincel e esfumando nas transições e extremidades. Para as bochechas e nariz, aplique sombra vermelha sem esfumar.

4 – Detalhes

Agora é hora de soltar a criatividade! Com uma tinta ou delineador branco, faça pequenos detalhes de bolinhas e estrelinhas nos olhos, bochechas e nariz.

5- Toque final

Com um delineador preto faça um detalhe abaixo dos olhos imitando cílios para deixar o olhar mais divertido. Finalize com máscara de cílios preta, batom e gloss.

Para essa maquiagem ficar a cara do carnaval vamos aplicar fixador de glitter com um pincel e depositar o glitter nos locais escolhidos.

6 – Look final

Finalizamos o look com uma roupa colorida, gola de tule e penteado com enfeites divertidos. Agora é pura diversão!

Ficha técnica

Modelo: Maria Esmeralda ( Agencia Haut Models )

Maquiagem: Marina Grigio

Cabelo: Marina Grigio

Fotografia: Thyago Sonnewend

Tratamento de imagem: João Paulo Lisboa

Produção Criativa:Marina Grigio

Produção Executiva: Leonardo Lopes e Daniele Lopes

Coordenação Geral: Leonardo Lopes

Sugestões são da maquiadora da agência de modelos Max Fama, Lane Gomes

Ô balancê, balancê; Quero dançar com você; Entra na roda, morena, pra ver; Ô balancê, balancê….O carnaval 2024 começou e o clima de festa já tomou conta do nosso país. Por aqui a gente ama! Quem também ama é a criançada, que se diverte muito curtindo a folia e ganham cada vez mais atenção com bloquinhos dedicados à elas, além das festinhas nas escolas. E o que não pode faltar é uma make linda, né? Os pequenos piram! Mas nem todo mundo tem dinheiro para investir em uma produção elaborada. Se esse é o seu caso, o seu momento chegou.

“Carnaval é muito democrático e permite tudo. Para quem não tem grana pra fazer maquiagens mirabolantes, não precisa se preocupar. Deixe a criatividade agir que não tem erro”, relata a maquiadora da agência de modelos Max Fama, Lane Gomes. “Com apenas um gloss transparente, que vai funcionar como cola, e glitter, a maquiagem para a folia da criançada está garantida”, finaliza.

Para mostrar que é possível fazer makes incríveis com apenas esses dois itens, fizemos três sugestões de maquiagem infantil, em parceria com a agência Max Fama, para os pequenos aproveitarem o carnaval cheios de alegria e magia. Confira!

Ficha técnica

Casting: Max Fama (@maxfama_oficial)

Fotógrafo: Jorge Garcia (@jorgeluizgarcia_)

Maquiadora: Lane Gomes (@lanegomesbeuty)

Edição: Felipe Melo (@mwtano)

Produtora executiva: Maria Alice Espínola (@mariaalice_le)

Coordenador geral: Felipe Monteiro (@lippe_monteiro